Sonntag, 15. Mai 2016

Ein rustikales Brot backen-geht eigentlich ganz einfach.

Hier nun die einzelnen Schritte:

I. Man nehme

- je 150 g Roggen und Dinkel-Körner und und mahle beides 1 Minute bei voller Stufe im Thermomix:


So sieht es dann aus

Mischung in besonderem Topf zur Seite stellen.

II. Weiter gehts
Im Thermomix zusammenführen:
50 g Haferlocken
50 g Möhren (gesäubert und in Stückchen geschnitten)
und 4 Sek. Stufe 5-

III.
Das zur Seite gestellte Mehl hinzugeben und zusätzlich
100 g Vollwertmehl (bio!)
200 g Weizenmehl (405)
2 TL Salz
und alles vermengen

Das Bild zeigt die Menge im Topf:




IV. Der flüssige Teil (in entsprechender Becher vorbereiten):
- 350 ml lauwarmes Wasser
- 1 Würfel Hefe
- 1 TL Zucker
- 60 g Rübkraut
vermengen bis es so aussieht:




V. Das Mehl und der flüssige Teil werden miteinander (im Topf des Thermomix) vermengt

3,5 Minuten auf der Knetstufe kneten, dann sieht es so aus:





Im Topf 20 bis 30 Minuten gehen lassen

VI.
Nach dem Gehenlassen (je nach Geschmack 2 EL Sonnenblumenkerne zugeben) noch einmal 30 Sek auf Knetstufe durchkneten.
Auf dem zuvor mit Mehl bestreuten Tisch -schnell- zu einem Brot formen (wenn der Teig zu weich ist, wird es schwierig) und in eine Kastenform geben:





Das Teig wird eingeschnitten und bei 230 Grad 45 bis 50 Minuten gebacken
(für die Nutzer von Miele-Backofen mit Dampfstoß-Möglichkeit: 230 Grad Klimagaren, 3 Dampfstöße manuell, jeweils nach ca. 10 Minuten)
Ich schneide das Brot nach dem ersten Backgang (nach 10 Min) noch einmal ein, damit die Kruste gut auseinandergeht.

Und so sieht das perfekte rustikale Landbrot aus-es ist sehr sehr lecker. Mit etwas mehr Roggenanteil und etwas mehr Rübkraut dürfte es dem Paderborner Landbrot näher kommen. Guten Appetit!





Der Garten-endlich wieder Pflanzzeit!

Eigentlich war es viel zu lange viel zu kalt. Doch nun verwöhnt uns die Sonne und die Gartenarbeit kann beginnen.

Man kann es kaum noch abwarten, die Pflanzen wachsen zu sehen.




Sonntag, 8. Mai 2016

Endlich-der Frühling kann kommen-Zeit für eine Pause im Garten u.s.w.

Bisher war es viel zu kalt-jetzt lädt der Garten zum Verweilen ein. 
Der obligatorische Samstagskuchen und eine Tasse Cappuccino.

Das ist gemütlich....

Sonntag, 27. März 2016

La Gomera- eine wunderbare kanarische Insel im Atlantik

Es wurde wieder Zeit:
raus aus den eigenen 4 Wänden und Wandern in Gottes wunderbarer Natur.
Dieses Mal haben wir uns die Insel La Gomera, die Nachbarinsel von Teneriffa, für unseren Wanderurlaub ausgesucht.
Wie man sieht, hat es sich gelohnt:

Zugang zur Ferienwohnung- 91 Stufen

Blick ins Wohnzimmer

Blick von unserer Terrasse auf Hermigua und den Atlantik

Der Fußboden der Finca

eine urige Küche







Die Zufahrt nach Agulo

Agulo von oben

Mirador de Agulo

eine von vielen Wandergruppen

Westteil der Insel: Vallehermoso




Gipfel erreicht im Parc de Garanjo: im Hintergrund der "Teide" von Teneriffa

Blick ins "Valle Gran Rey"

Bildunterschrift hinzufügen

Der wilde Ozean

So gemütlich geht es in Hermigua zu: Pedro Bar creative

Küstenwanderung: Annette lässt den Gedanken freien Lauf

Sorgfältige Wanderwege-Reparatur

Der Steilküstenweg war nicht ohne...

Eine kleine Stärkung muss sein.

Ein wunderschöner Wanderweg

Ein schöner Urlaub geht zu Ende.

...und ab geht es von Teneriffa nach Düsseldorf

Sonntag, 25. Oktober 2015

Endlich Ferien! Endlich wieder wandern in den Alpen wie im Jahre 2014! Und endlich auf einen hohen Berg klettern!

Der diesjährige Herbstausflug führte uns wieder einmal nach Südtirol, in das Städtchen Glurns (ital. Glorenza - www.glorenza.it).
Gleich am zweiten Tag haben wir einen Berggipfel erklommen, nämlich den 2.350 m hohen Wales, gegenüber den Ötztaler Alpen (im italienischen Vinschgau).
Hier nun die ersten Eindrücke:

Vorbereitung der ganz großen Tour

Der Weg war schon nicht ganz einfach.

Nach mehreren Stunden geschafft!

Ein weiteres Beweisfoto

Ein stolze Mama, der sofort der große
 Erfolg per WhatsApp mitgeteilt wurde

...und natürlich der große Hunger nach der Arbeit....

...es war wohl ein bisschen viel (Scherz....)...